Көз гигиенасы - көзге қалай күтім жасау керек
Көз гигиенасы - бұл көздің қалыпты жұмысын сақтау және олардың саулығын сақтау шараларының кешені. Офтальмологтар көру проблемалары туындаған жағдайда ғана емес, сонымен қатар көзіңізді жақсы күйде ұстау үшін күнделікті ұстануға болатын бірнеше қарапайым ережелерді сақтауды ұсынады.
